Yoga Suave para un Cuerpo Feliz!!
YOGA SUAVE PARA UN CUERPO FELIZ
Automasajes amables y profundos para liberar todas las tensiones.
En esta práctica de Yoga suave para un cuerpo feliz te enseño a armar un rolo casero y a utilizarlo para automasajear músculos y fascia y así soltar contracturas desde el cuello hasta los tobillos. Al liberar estas tensiones le devolvemos a nuestro cuerpo su flexibilidad, movilidad, vigor y energía. Vas a necesitar una botella de vidrio, una toalla grande y una pelotita. ¿Te acompaño? 🧘♂️🕉️🧘♀️
Todos mis cursos virtuales son libres y gratuitos.
Si estás en condiciones de colaborar económicamente y te parece justo, te dejo mi alias para que puedas transferirme lo que consideres adecuado:
AGUSTINA.BLANCO.YOGA
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Me alegra mucho que hayas completado estas prácticas!
A continuación te dejo otras propuestas que seguramente te van a interesar, todas realizadas con mucho cuidado y dedicación, pensadas para vos, para que puedas Vivir la Libertad de Ser Quien Sos!
Puedo ayudarte a pasar del malestar 🙉 físico 🙈 mental 🙊 y emocional
al bienestar y sostenerlo en el tiempo!
Clases de Yoga Suave y prácticas anti estrés en vivo y grabadas.
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